Teoretycznie pomieszczenia, w których przebywamy powinny być regularnie wietrzone. Dopływ świeżego powietrza jest bowiem bardzo ważny dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Warto jednak zwrócić uwagę, że powyżej mowa jest o świeżym powietrzu, a nie pełnym szkodliwych pyłów. Kiedy dotrze do nas informacja o zwiększonym stężeniu zanieczyszczeń w atmosferze (utrzymującym się smogu), okna naszych mieszkań lepiej pozostawić zamknięte.
Smog już od jakiegoś czasu jest bardzo poważnym problemem. W dodatku nie dotyczy on tylko dużych miast. Niepożądane zjawisko tworzone jest tak naprawdę przez trzy elementy: zanieczyszczone powietrze, bezwietrzną pogodę i mgłę. Charakterystycznym czasem jego występowania jest jesień i zima, czyli sezon grzewczy. Wiosną, gdy tylko zaczyna pojawiać się słońce, smog znika.
Myślisz, że smog "był zawsze" i wszystko było w porządku? Poznaj krótką historię smogu
Kiedy stężenie pyłów w powietrzu jest największe, władze lokalne apelują do mieszkańców, by unikali długich spacerów i w miarę możliwości nie wychodzili z domów. Logiczne jest zatem, że w takie dni nie powinno się również wietrzyć mieszkań. Wtedy pojawia się problem, jak zadbać o jakość powietrza, którym oddychamy w swoich domach. Na szczęście jest kilka sposobów na poprawę mikroklimatu wewnątrz pomieszczeń, działających nawet przy zamkniętych oknach.
Smog – wietrzyć mieszkanie czy nie?
Jak zostało to już wspomniane powyżej – przy wysokim stężeniu pyłków w powietrzu, należy powstrzymać się od otwierania okien i drzwi do budynków. Intensywne wietrzenie pomieszczeń w godzinach największego nasilenia smogu sprawi, że „wpuścimy” zanieczyszczenia do swoich mieszkań. O tym, kiedy owo zanieczyszczenie powietrza zewnętrznego jest najgroźniejsze informują w mediach lokalne władze miast i gmin. Poziom zanieczyszczeń można też sprawdzić dzięki różnym aplikacjom. Dlatego warto sprawdzić, jaki jest aktualny stan i wietrzyć mieszkanie, kiedy nie ma alarmu smogowego.
Dane na temat poziomu smogu opracowywane są przez specjalistów, w związku z czym ich wiarygodność nie powinna budzić naszych zastrzeżeń. Często smog widać też gołym okiem. To bardzo charakterystyczna ciemna mgła, która unosi się nad domami. Do zjawiska należy podchodzić poważnie i bez lekceważenia. W domach powinny wówczas pozostać zwłaszcza małe dzieci, kobiety w ciąży i seniorzy oraz osoby o zwiększonych skłonnościach alergicznych czy często zapadające na schorzenia układu oddechowego.
Polecamy: Aplikacje, które pokazują jakość powietrza w Twojej okolicy
Dlaczego trzeba wietrzyć mieszkania i jak to robić dobrze
Z drugiej jednak strony zdarza się, że powietrze w naszych mieszkaniach jest gorsze niż smog na zewnątrz. Dowodzą tego liczne badania wykonywane przez różnorodne instytucje. Brak wentylacji, podwyższony poziom wilgoci, nadmierna suchość, dym tytoniowy, alergeny i chemikalia – wszystko to może składać się na wyniki wspominanych badań. Dlatego oprócz powagi problemu smogu, nie powinniśmy też lekceważyć własnych domowych przyzwyczajeń i codziennego stylu życia. Wielu zanieczyszczeń w powietrzu znajdującym się w naszych pomieszczeniach można przecież po prostu uniknąć np. wystarczy, że nie będziemy ich wytwarzać oraz umiejętne wietrzyć mieszkania (oczywiście poza szczytem smogowym).
Pamiętajmy, że najlepsze jest wietrzenie krótkotrwałe, ale intensywne. Oznacza to, że lepiej otworzyć okno na oścież na kilka – kilkanaście minut, niż mieć je stale lekko uchylone. Dzięki temu mieszkanie wychłodzi się mniej, a powietrze zostanie wymienione.
Wentylacja mechaniczna antidotum na smog?
Wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła jest dobrym rozwiązaniem na poprawę mikroklimatu we wnętrzach. Powietrze pobrane przez czerpnię z zewnątrz, przechodzi przez wymiennik, w którym ogrzewa się i oczyszcza. Dopiero po tych procesach jest nawiewane do pomieszczeń (w ilości i czasie dostosowanym do potrzeb użytkowników). Natomiast powietrze zużyte jest usuwane na zewnątrz. Wentylacja mechaniczna obniża stężenie dwutlenku węgla w pomieszczeniach oraz pozwala pozbyć się kurzu i alergenów. Funkcjonujący system wyklucza konieczność częstego otwierania okien, a tym samym w pewnym sensie chroni przed smogiem. Ogranicza też zużycie energii cieplnej i pozwala zaoszczędzić na ogrzewaniu (mieszkanie nie ulega wychładzaniu i nie ma strat ciepła przez źle działającą wentylację grawitacyjną).
Nie można jednak mówić o tym, że systemy wentylacji mechanicznej rozwiązują problem smogu. Jest to bowiem bardzo rozległe zagadnienie i wymaga podejścia do niego w sposób kompleksowy. Pojedyncza osoba ze smogiem na pewno sobie nie poradzi, ale może podejmować działania zmierzające do jego ograniczenia (np. poprzez rezygnację z jazdy samochodem po mieście, wymianę kotła c.o. na model nowszej generacji, spalanie dobrej jakości paliw itp.).
Rośliny doniczkowe = czystsze powietrze w mieszkaniu
Smog i nieotwieranie okien podczas jego największego nasilenia to jedno, a drugie to indywidualne poczynania ukierunkowane na to, by powietrze w naszych mieszkaniach było jak najmniej zanieczyszczone. Jednym ze sposobów na powyższe jest uprawa roślin doniczkowych. Im będzie ich więcej, tym lepiej dla naszego zdrowia. Jest wiele gatunków, które doskonale absorbują zanieczyszczenia, ograniczają dwutlenek węgla i zwiększają ilość tlenu. Do roślin o najsilniejszych właściwościach filtracyjnych zaliczyć można: paproć, zielistkę, skrzydłokwiat, bluszcz, figowiec czy dracenę. To doskonale znane i niezbyt wymagające odmiany domowej zieleni, które warto mieć w domu niezależnie od nasilenia smogu. Pamiętajmy jednak, że zwalczą one toksyny, ale nie same pyły, tworzące smog.
Polecamy: Rośliny doniczkowe, które najskuteczniej oczyszczają powietrze
Oczyszczacze powietrza
W sklepach dostępne są różne typy oczyszczaczy powietrza. Urządzenia te różnie też kosztują (od kilkuset złotych do kilku tysięcy). Kupując taki sprzęt warto zwrócić uwagę na wysokość poziomu filtracji powietrza, rodzaj zastosowanych filtrów, generowany w czasie pracy hałas oraz dodatkowe wyposażenie. W porządnym oczyszczaczu powinny znajdować się filtry HEPA oraz dodatkowa funkcja jonizacji. Niestety większość tego typu sprzętów pracuje dość głośno. Są jednak i takie, które generują mniej hałasu. Szczególnie, gdy pracują w trybie nocnym.
Wysokiej jakości oczyszczacz powinien rozwiązać problem zanieczyszczonego powietrza wewnątrz pomieszczeń. Powinien wyeliminować obecność dwutlenku węgla i znacząco ograniczyć poziom alergenów. W czasach, w których tak dużo mówi się o smogu, warto pokusić o zakup oczyszczacza i jak najczęściej go użytkować.
Dobre nawyki użytkowników domów i mieszkań
Należy zdawać sobie sprawę, że to, czym oddychamy w naszych domach jest w ogromnej mierze uzależnione od nas samych i naszego stylu życia. Oczywiście w dzisiejszych czasach o paleniu papierosów (w domu czy też poza nim) w ogóle nie powinno być mowy. Według specjalistów dym tytoniowy jest dużo bardziej szkodliwy niż kontakt z nawet najwyższym poziomem smogu.
Równie oczywiste jest też to, że mieszkanie należy regularnie sprzątać. Częste odkurzanie i wycieranie kurzu z mebli zmniejsza poziom zanieczyszczenia powietrza wewnątrz pomieszczeń. Równie ważne jest ograniczenie chemicznych detergentów. Do usunięcia kurzu wystarczy przecież zwykła flanelowa ścierka, którą zwilżymy wodą. Po co zatem rozpylać w mieszkaniu hektolitry drogich i szkodliwych dla naszego zdrowia detergentów? Warto się nad tym zastanowić!
I jeszcze jedna sprawa, o której powinniśmy pamiętać, a chodzi o temperaturę we wnętrzach. Powinna ona być taka, by było nam ciepło, ale nie za gorąco. Optymalna wartość to 21 - 22˚C w pokojach dziennych oraz 18˚C w sypialni. Przykręćmy zatem domowe kaloryfery – dla dobra własnego oraz dla stanu środowiska. Ograniczymy w ten sposób spalanie paliw, a więc i przyczynimy się do zmniejszenia smogu.
Podpowiadamy: Jak zadbać o jakość powietrza w sezonie grzewczym
Marison
Wietrzenie jest ważne, ale pod warunkiem, że smog nie wejdzie do środka. Jest to możliwe jesli mamy na oknie specjalną ramkę lub markize fakro
Sun-vent
Taka markiza faktycznie zda egzamin, wiem z doświadczenia tylko musisz poszukać dobrej firmy która zajmie się montażem.
Konsultant Viessmann
Bardzo ważny temat - tym bardziej, że według najnowszych badań czyste powietrze uszczęśliwia .
“Czy czyste powietrze może dać nam szczęście? Badanie efektu dwutlenku azotu na życiową satysfakcję” – pod takim hasłem naukowcy z University of York przeprowadzili najnowsze badania nad dobrostanem Anglików. Ich konkluzja nie jest optymistyczna: im więcej zanieczyszczeń w powietrzu, tym gorsze są nastroje.
A jak u Was w tym temacie?
Tomasz_Brzeczkowski
Bardzo ważny temat - tym bardziej, że według najnowszych badań czyste powietrze uszczęśliwia .
“Czy czyste powietrze może dać nam szczęście? Badanie efektu dwutlenku azotu na życiową satysfakcję” – pod takim hasłem naukowcy z University of York przeprowadzili najnowsze badania nad dobrostanem Anglików. Ich konkluzja nie jest optymistyczna: im więcej zanieczyszczeń w powietrzu, tym gorsze są nastroje.
A jak u Was w tym temacie?
Główną przyczyną smogu, są złe instalacje grzewcze!! Nawet w XXI wieku, są firmy co sprzedają instalacje zużywające ponad 20kWh/m2 w starym budownictwie, tylko dlatego, że są drogie!
Dlaczego nie sprzedajecie energooszczędnych i komfortowych instalacji??? czyste powietrze może dać nam szczęście
szari
Te 20kWh to już widzę w KAŻDYM poście tego imbecyla, każdym.
Kacper Biały
Są markizy do okien pionowych ze specjalnym filrem cleanAir. Fakro ma coś takiego. Osobiście nie testowałem jeszcze, ale sąsiad zainwestował w takie właśnie markizy i jestem bardzo ciekaw jego opinii. Z jednej strony fajna sprawa, bo można okno otworzyć, a nie wdychać tego wszystkiego.
Doradca Instytutu OŚ
Smog występuje głównie w miesiącach zimowych, ze względu na spalanie w przydomowych kotłowniach kiepskiej jakości opału. Gdy nałoży się na to mglista, wilgotna i bezwietrzna aura odczuwamy na własnej skórze działanie smogu.
W najbliżej przyszłości wprowadzone zakazy stosowania paliw odpadowych, węgla brunatnego i biomasy o wilgotności powyżej 20%, na pewno obniżą ilość szkodliwych substancji w powietrzu, dzięki czemu wietrzenie pomieszczeń nie będzie równało się z wpuszczaniem szkodliwych substancji do Naszych mieszkań.
Konsultant Viessmann
Smog występuje głównie w miesiącach zimowych, ze względu na spalanie w przydomowych kotłowniach kiepskiej jakości opału.
Zgadza się, ale mimo wszystko nie bagatelizowałbym jednak emisji spalin z pojazdów - takie miasta jak Kraków problem ze smogiem mają również w letnie dni.....
Walka ze smogiem to musi być działanie kompleksowe.
darek.ch
Prawda, że ze smogiem musimy zmagać się cały rok... niedawno z żoną kupiliśmy oczyszczacz powietrza https://wentsystem.istore.pl/pl/oczyszc ... siecy.html - elminuje niby około 99% cząsteczek co wydaje się prawdą bo powietrze w mieszkaniu odrazu zrobiło się przyjemniejsze
Doradca Instytutu OŚ
Zgadza się, ale mimo wszystko nie bagatelizowałbym jednak emisji spalin z pojazdów - takie miasta jak Kraków problem ze smogiem mają również w letnie dni.....
Walka ze smogiem to musi być działanie kompleksowe.
Oczywiście, aby walka ze zjawiskiem smogu była skuteczna, musi być prowadzona na wielu płaszczyznach. Jednakże patrząc na statystyki, transport samochodowy produkuje około 5,77% zanieczyszczeń powietrza. W zestawieniu z tym jak dużo szkodliwych gazów i pyłów trafia do powietrza z instalacji grzewczych (ponad 85%) to właśnie one stanowią główny problem.
Wracając jeszcze do transportu to jednym z najlepszych rozwiązań na czystsze powietrze jest elektromobilność. Wiadomo, że samochody elektryczne są przyszłością nie tylko koncernów motoryzacyjnych ale też Naszą, jako ludzi chcących oddychać czystym powietrzem.
albatros
Bardzo ważny temat - tym bardziej, że według najnowszych badań czyste powietrze uszczęśliwia .
“Czy czyste powietrze może dać nam szczęście? Badanie efektu dwutlenku azotu na życiową satysfakcję” – pod takim hasłem naukowcy z University of York przeprowadzili najnowsze badania nad dobrostanem Anglików. Ich konkluzja nie jest optymistyczna: im więcej zanieczyszczeń w powietrzu, tym gorsze są nastroje.
A jak u Was w tym temacie? To już wiem czemu w zimie chodzę ponury To smog na mnie tak wpływa. Zamówiłem w fakro ramki cleanAir. Może poprawi mi się humor i równocześnie jakość powietrza w mieszkaniu.
Kacper Biały
Zrobiłem test. Wietrzyłem popołudniem dość mocno jeden pokój i po jakimś czasie w nim śmierdziało. Sąsiad też wietrzył jeden pokój, a ma właśnie te markizy. Efekt? U niego nie śmierdzi, a wietrzone było ponad godzinę. Wniosek jest więc taki, że markiza zatrzymuje to złe powietrze.
wikkis
Ciekawe te ramki z Fakro. Zakupiłem na razie do pokoju córki, aby wypróbować. Mam zamiar właśnie w weekend montować. Ciekaw jestem, czy będzie taki dobry efekt, bo dookoła mam ludzi, którzy niestety palą węglem i to palą w piecu od dołu właśnie, co od razu widać po kominie. Cóż. Każdy sposób, aby to powietrze było lepsze jest dobry.
albatros
Nie wiem czy ramka w jednym pokoju wystarczy. Będziesz musiał nie otwierać innych okien bo jaki jest sens oczyszczania powietrza w jednym pomieszczeniu jak smog będzie wpuszczany w innym. Jak już to ramki fakro trzeba założyć na każde otwierane okno.
-_- greg
Zrobiłem test. Wietrzyłem popołudniem dość mocno jeden pokój i po jakimś czasie w nim śmierdziało. Sąsiad też wietrzył jeden pokój, a ma właśnie te markizy. Efekt? U niego nie śmierdzi, a wietrzone było ponad godzinę. Wniosek jest więc taki, że markiza zatrzymuje to złe powietrze.
Jak to możliwe?
Czy ten test ma powtarzalność? i czy został wykonany dokładnie? łatwo wyciągnąć pobieżne wnioski.
Do tego inny przykład - rekuperacja, dwa filtry a pomimo tego śmierdzi spalenizna z dworu.
Wniosek - te ramki w oknach muszą być lepsze niż filtry w systemach reku, albo jakieś inne cuda.
Niedługo zaczną sprzedawać jonizowane amulety antysmogowe z nano technologią opracowane i atestowane przez amerykański instytut, którego nie ma...
kolaaa
Ramki w oknach albo nie wietrzyć w ogóle, no chyba że jakość powietrza określana jest jako dobra, ale szczerze dla mnie i wtedy czuć dym w powietrzu. Ja wietrzę sporadycznie i od razu włączam wtedy oczyszczacz na najszybszy tryb, dość szybko nawet jeśli jakiś dym i smród do środka wpadnie on to niweluje. Tylko musi to być sprzęt o dużej wydajności, np. http://ranking-oczyszczaczy.pl/recenzje/sharp-kc-a60euw ma maxymalną wydajność 396m3 na godzinę, czyli w ciągu godziny w pokoju 20m2 przefiltruje powietrze 8 razy, usuwając nawet 100% wszystkich zanieczyszczeń (nie tylko smogu ale i kurzu, alergenów czy bakterii).
jojoro
Ramki w oknach albo nie wietrzyć w ogóle, no chyba że jakość powietrza określana jest jako dobra, ale szczerze dla mnie i wtedy czuć dym w powietrzu. Ja wietrzę sporadycznie i od razu włączam wtedy oczyszczacz na najszybszy tryb, dość szybko nawet jeśli jakiś dym i smród do środka wpadnie on to niweluje. Tylko musi to być sprzęt o dużej wydajności, np. http://ranking-oczyszczaczy.pl/recenzje/sharp-kc-a60euw ma maxymalną wydajność 396m3 na godzinę, czyli w ciągu godziny w pokoju 20m2 przefiltruje powietrze 8 razy, usuwając nawet 100% wszystkich zanieczyszczeń (nie tylko smogu ale i kurzu, alergenów czy bakterii).
Dlaczego akurat ten oczyszczacz? Kosztuje prawie 3000zł i ma wydajność 396m3, skoro Xiaomi Pro kosztuje 1200zł (ostatnio w promocji był nawet w okolicach 900zł) i ma wydajność 500m3.
Czyli w cenie tego sharpa kupię 2 oczyszczacze Xiaomi i dodatkowe filtry na rok i będę miał 1000m3 oczyszczonego powietrza
saganek
Ramki na okna z filtrem cleanAir. Moim zdaniem bardzo dobre rozwiązanie. Można normlanie wietrzyć mieszkanie. Osuszacze, oczyszczacze są bardzo dobrym rozwiązaniem, ale to jest dodatek. Taka ramka moim zdaniem jest podstawą, która po prostu potrafi odcedzić to zanieczyszczone powietrze i nie wpuścić do wnętrza.